沉迷网络游戏,大学生如何戒掉自己的网瘾?(大学生如何减少网络游戏)

既然你主动进来,自然有想要戒掉网瘾的心态,那你就完成了戒掉网瘾的第一步——认为学习比网络游戏更重要。

网络上确实有可以凭借打游戏生存的人,但首先,他们一定是少数人,其次,他们把游戏当做职业、工作认真对待,而你只是把游戏当成消磨时间的工具。

所以,一个消磨时间的网络游戏,重要性是无法和学习相比的。

其次,戒掉网瘾的方法是不接触游戏,如果你手机里没有游戏、电脑里没有游戏,那也就没不会再去想游戏了,戒掉网络游戏的第一步,是删除游戏。

如果你舍不得删除,那么不妨思考一下,这个游戏占用你的时间多不多,如果你每天只是玩一会儿,那么把它当成一种休闲放松的工具也未尝不可,但你一玩就是一天八个小时,我劝你还是赶紧删了吧。

另外,

人类是群居动物,鱼找鱼,虾找虾,又有近朱者赤近墨者黑的道理。可能你确实不再接触游戏,但舍友是沉迷网络游戏的一群人,他们整天打游戏,对你肯定多多少少有影响。

所以,戒除网瘾,我们还需要找到志同道合的伙伴。

如果你找到一个学霸做朋友,学霸去上自习,你也跟着去,久而久之,你也会潜移默化地被影响。

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